实木家具翻新的方法有很多种，以下是一些常见的翻新方法：

1. 打磨：使用木材打磨机或手动打磨工具，对实木家具进行打磨，去除旧的油漆和涂层，使家具表面光滑。

2. 清洁：使用软布和清洁剂，对实木家具进行清洁，去除灰尘和污垢。

3. 补伤：如果实木家具上有裂痕或缺损，可以使用木材修复剂进行修补。

4. 上漆：使用的油漆和涂料，对实木家具进行上漆，使家具表面更加美观。

5. 保养：使用软布和护理剂，对实木家具进行定期保养，使家具保持光泽和防潮。

以上是实木家具翻新的一些常见方法，根据实际情况，可以选择适合自己的翻新方法。